person's feet

O que não pode faltar em uma rotina de cuidados com os pés? 

Muitas vezes negligenciamos o cuidado com os pés, não é mesmo? Compramos produtos de skincare para o rosto, creme de hidratação para mãos, máscaras para o cabelo e para os pés? Você já possui uma rotina de cuidados com eles? Se ainda não possui, você está no lugar certo. Temos uma boa notícia: isso pode …

woman placing sticky notes on wall

Trabalha muito tempo em pé? Descubra como aliviar o cansaço nas pernas e pés

Você já calculou quanto tempo você fica em pé durante o dia? São tantas tarefas, trabalhos, demandas da casa…ufa! Cada dia é uma maratona, por isso as pernas e pés precisam e merecem um cuidado especial. Pensando nisso, preparamos esse artigo para você aliviar o cansaço nas pernas e pés. Confira!  Relaxe com um escalda-pés …

persons left hand on green leaves

O que fazer em casa para ajudar no tratamento de esporão do calcâneo? 

Imagine uma dor no calcanhar nada agradável. Uma dor que se parece com pontadas que se intensifica quando você caminha ou fica de pé. Além disso, imagine um inchaço incomum no calcanhar e no tornozelo. Bem, esses são os principais sintomas de quem sofre de esporão do calcâneo. É o seu caso ou conhece alguém …