Mesmo que de forma inconsciente, suas características e personalidade podem determinar suas escolhas, e isso vale para tudo na vida, inclusive na hora de escolher um calçado para seus pés. Veja no artigo de hoje, as principais características do signo mais organizado do zodíaco e descubra quais são os sapatos para a mulher do signo …
Tenho fascite plantar. Posso fazer exercícios?
A resposta é sim. Os exercícios físicos são indicados inclusive para quem sofre de fascite plantar. O que acontece na maioria dos casos, é que dependendo da dor, a pessoa não consegue colocar os pés no chão, sobretudo se tiver acabado de acordar ou tiver feito repouso por muito tempo. Contudo, se a dor estiver …
O que é e como tratar os pés diabéticos?
Se você tem diabetes ou convive com alguém nessa condição, sabe que, por ser uma doença crônica, precisa de cuidados constantes. Isso porque a falta deles pode causar complicações ou até mesmo acarretar no surgimento de outras doenças. Por isso, manter o diabetes sob controle é fundamental para evitar uma de suas complicações mais graves, …
Descubra porque os pés incham e o que fazer para diminuir o inchaço
Você chega em casa no fim do expediente desejando um alívio para as tensões do trabalho. Sem nem pensar, quase automaticamente você tira os sapatos. Ao observar os pés, você nota um inchaço, sensação de peso, dor, vermelhidão. É o que muitas pessoas sentem nos pés quando chega o fim do dia. Você sabia que …
Como prevenir e como tratar unha encravada?
Você sabia que o nome científico da unha encravada é onicocriptose? Esse nome diferente vem do grego e significa ‘unha escondida’. A lateral da unha rompe o tecido e causa muita dor, inflamação e incômodo. No artigo de hoje, você vai descobrir técnicas de como prevenir e como tratar unha encravada. Boa leitura! Como prevenir? …
Dicas para tratar bolhas nos pés (e prevenir o surgimento de outras)
Imagine um dia daqueles: você precisa trabalhar, organizar a casa, resolver pendências na rua, visitar sua família e fazer compras no supermercado… Agora, imagine fazer tudo isso com uma bolha no pé, daquelas que basta o pé tocar o chão para provocar dor. Se você já passou por isso sabe que o incômodo pode dificultar …
O que não pode faltar em uma rotina de cuidados com os pés?
Muitas vezes negligenciamos o cuidado com os pés, não é mesmo? Compramos produtos de skincare para o rosto, creme de hidratação para mãos, máscaras para o cabelo e para os pés? Você já possui uma rotina de cuidados com eles? Se ainda não possui, você está no lugar certo. Temos uma boa notícia: isso pode …
Trabalha muito tempo em pé? Descubra como aliviar o cansaço nas pernas e pés
Você já calculou quanto tempo você fica em pé durante o dia? São tantas tarefas, trabalhos, demandas da casa…ufa! Cada dia é uma maratona, por isso as pernas e pés precisam e merecem um cuidado especial. Pensando nisso, preparamos esse artigo para você aliviar o cansaço nas pernas e pés. Confira! Relaxe com um escalda-pés …
O que fazer em casa para ajudar no tratamento de esporão do calcâneo?
Imagine uma dor no calcanhar nada agradável. Uma dor que se parece com pontadas que se intensifica quando você caminha ou fica de pé. Além disso, imagine um inchaço incomum no calcanhar e no tornozelo. Bem, esses são os principais sintomas de quem sofre de esporão do calcâneo. É o seu caso ou conhece alguém …
Os melhores presentes para os avós em 2022
Dia 26 de julho é comemorado o dia dos avós. E essa é uma bela oportunidade para retribuir todo cuidado e carinho que eles tiveram com você. Esteja presente na vida deles e uma das formas de demonstrar seu afeto e consideração é por meio de presentes singelos e memoráveis. Fizemos esse artigo pensando em …